以前ジョギングをしていたのは、３年位前だったかな。あおっちが合気道を始めたので、あおっちの練習中に隣のジムで筋トレとランニングマシン（トレッドミルというそうで）をするようになりました。ジョギングしてた頃は、ランニングマシンで同じ場所を走っ…

健康診断でいろいろ言われるようになりました。今年の健診は過去最悪です。見た目はそれほどでもない（と思っている）のですが、見た目以上にメタ坊だそうです。健診後の医師面談では、中国人の先生で、この数値が悪いのは、肥満だから。この数値が悪いのは…

昨日、８／２３（土）は綾瀬市納涼祭でした。いつから、いきいき祭りじゃなかったんだっけ？日中、雷雨となりましたが、天気は持ちました。例年、ベランダから観賞ですが、今回はできるだけ近くから見たいと思い、出かけました。自転車でテレテレ走って５分…

うちのそばのカリフォルニア州で盆踊りがあり、多分２，３回目ですが一般入場ができるのでパスポート持って行ってきました。厚木基地です。厚木基地に入るには、本籍の入った証明書となるものが必要です。今日、午前中は暑かった。１４時から入場できるので…

行こうと思っているのは、熊野古道と串本海中公園にわか雨に降られながらも、大門坂にきました。着いた時は、雨。駐車場で様子見の車も数台。ほどなくして明るくなったので、出発です。やっとエクストレイル登場。八咫烏がいます。サッカーを始めたばかりの…

ホテル浦島に2泊しました。ここは、忘帰洞や玄武洞といった洞窟にお風呂があって、その先には海が広がるロケーションがいいとこ。でも、割と地味な滝の湯は、温泉の匂いが強くて好きだったりもします。ホテルHPから拝借。http://www.hotelurashima.co.jp/hot…

3月21日に納車されて、翌日からのキャンプでドロドロになって以来、ほぼ、お買い物カーだったエクストレイルで久々のお出かけです。8/3は小牧まで約350km渋滞がなかったこともあり、前車のティーダに比べると疲労感は軽めだったかな。8/4は勝浦に向けて250km…