2016-04-04から1日間の記事一覧

低迷中

前月調子に乗って200km走るからだ、と思われるでしょうがその通りです左膝裏の筋が突っ張ってる感じが抜けません1回目のえのすい往復後に感じた突っ張り感ですがえのすい往復2回目は、いじめて治そうと思いましたがやや重症化3週間経過して余り変化なし右肩 …

マラニック青梅 日程(4/20時点)

公開範囲限定ですマラニックの日程変更します開催日を一週遅らせて5/21(土)としますご案内は後日改めてアップしますが、今は、前回の案内の日付を読み替えてください基本は20kmで行きますが、距離的に抑えたい方は青梅線沿いなので、スタートを先にすること…