2016-07-31から1日間の記事一覧

今月のラン

今月のラン(前月差)距離 183km(+58km)平均ペース 5:52(+5秒) ※遅くなったということ獲得標高 1924m(+550m)距離的には躍進ですが、タイムが連続して下がってます。暑さと気力不足などが原因でしょう。Garmin->GarminConnect->CopyMySports->Runkeeperに変…