2017-07-15から1日間の記事一覧

小布施見にマラソン前日

270km走ってきました長野少し手前の姨捨SA受付会場は賑わっていましたワクワクします市河麻由美さんのピラティス講座に参加ピラティスさんが、第一次世界大戦でケガ人や病人がベッドでリハビリできるように開発したメソッドらしい市河さんは、10年位、小布施…