季節も進み、朝晩もかなり涼しくなりました。予定では、今月は180-200km走って、10月からのシーズンを迎えようと思っていましたが、いろいろ不調で100ｋｍ程度しか走れていません。3カ月前から、夏の練習を体に刻みこむため、9月末に滝行をしようと決めてい…