今月のラン(前月差)距離 105km（-75km）平均ペース 5:56 (-9秒)獲得標高 1443m (-189m)ゴールデンウィーク 5月前半はいい感じでしたが、後半体調崩して長引きました企業対抗駅伝 5km山中湖ロードレース 13.6km湘南国際 横浜決定まずは\27,500

地元優先枠で早々に当選しました横浜だついに横浜だ追記横浜市民枠2000人 9.3倍県民枠 1000人 10.4倍一般枠 21950人 2.7倍(優先枠からの再抽選含む) おぉ、10倍超でしたか

朝は霧でした夜は冷え込まず、寝入りの時間帯の車中は蒸し暑いくらいでした夜中も星空でしたが5時前に起きた時には霧が出ていました簡単に片付けして移動します6時前には会場にほど近い駐車場に停められましたそこで、身支度と朝食を済ませて少し散歩に今回…

山中湖ロードレースの会場まで渋滞なく車で1時間半かからず到着いい天気です明日も良さげ会場で受付、ゼッケン引き換えです同姓同名の方が同じ時間に受付していましたゼッケンをもらうのを待っていると遠くの窓口で名前を呼ばれました受け取ると、番号が違う…

駅伝を一緒に走ったメンバーがビデオ作成してくれましたhttp://m.bilibili.com/video/av10822100.html彼は一走なので、スタートの映像はファンランの部です私は五走ゴール前 へたばってますコースに入っての撮影となっていますが、これは本人がへそを曲げな…

味スタでの企業対抗駅伝に会社メンバーを連れて参加してきましたウチのチームは中国人四人 日本人一人の構成スタジアム内外で1周2.5kmを2周する一人5kmを五人でつなぎます男子、男女混合、女子、新入社員の部合わせて715チームが気温25℃を超える中を力走しま…

会社でチーム作りました企業対抗駅伝に初参戦します味スタですユニフォームのTシャツとエントリー費用メンバー分は会社に請求しちゃいました即席チームですが、なんとか男子の部 真ん中位を目指したいです

昨日、山中湖ロードレースのゼッケン引き換えハガキが来ていました3回目も前泊車中泊で20時にちょっと寒い外に出て湘南国際のエントリー合戦にスマホ一本で臨む予定ですゼッケン番号をWikiで引いてみたら算木ではこんな風に表すようです泣いてる顔文字じゃな…

去年四人と応援二人で頑張った東日本国際駅伝アメちゃんのセキュリティが厳しくなってチーム編成に制約が出ちゃうのでもうやめますでも、ハーフマラソン、10km、5kmを新しく作っちゃったしコースも工夫したから出てねてへぺろという案内が来ました残念ですが…

1年3ヶ月ぶりに大山に行ってみました通算5回目スタートはいつもの伊勢原市総合運動公園から行けたら頂上までとは思いましたが、結局は阿夫利神社まででしたこま参道を抜けて、男坂女坂の分岐に大山登山マラソンは女坂とのことでこちらを使います女坂とはいえ…

行く所がないので、てっとり早くえのすいへいつもより出発が1時間遅くなりましたすでに開園後1時間経っていますが、幼稚園児や高校生の集団でたいそうな賑わい今日はイルカショーから背景は江ノ島ですクリサオラ・プロカミア雲のようにふんわりと見える口腕…

妻はパートでもあまり自由度がなく、GWは関係ないのですが、1日の休みを使って富士芝桜まつりへhttp://www.shibazakura.jp/sp/会場まで3kmほど手前道の駅 朝霧高原へ寄り道ここへはキャンプに来た時にも何度か寄りましたが、4年ぶりかなこけももソフト甘酸っ…