今月のラン(前月差)距離 158km（+53km）平均ペース 5:47 (-9秒)獲得標高 1889m (+446m)今月は座間坂道マラソン10kmだけだったので、ジョギングも短い距離が多かった15kmを超えて走れん全体的には距離、時間とも全体的に復調したけど、まぁこんな程度か横浜、…

11/26 横須賀シーサイドマラソンがありますがそのエントリーが7/1 0:00時6/30(金)をボーッと過ごすと、やり過ごしてしまうので注意せねば日変わりの月変わりとはいじわるな設定だな奈良マラソンの前の湘南国際の前の横須賀ハーフとりあえず行きます

ちょっと先の話となりますが先日、ブログ中でちょっと触れましたが神奈川県南足柄市にある「夕日の滝」で滝行経験しようと思っています。ここは、金太郎が産湯をつかったとか、、、（産湯で滝とは、なんともワイルドな親だことで、、、）足柄修験の会が主催…

ZAMA坂道マラソンの10kmに参加してきましたいつもはコストコ座間へ車で行く道を今日は駅から2.3kmほど歩いて芹沢公園へ向かいましたが途中で発見しましたカラーの座間らしいマンホールどうでしょうか？八王子のお師匠全面開園まで32年かかった芹沢公園の北部…

20時のエントリー開始時刻には自宅にたどり着けなかったのでスマホ一本で奈良マラソンエントリー合戦に参加5分で攻略し、奈良遠征の権利を得ました去年の千葉アクアラインからの大阪のように今年も湘南からの奈良で二週連続フルマラソン+α(多分)横浜、湘南、…

横浜通っているからいいんですけど、金沢は落選でした横浜さんから誘われたので金沢さんとは会えないよって言いたかったんだけど来期はまだ遠征がない、、、なんか遠征しないといけない気になっているので予定通り奈良 の争奪戦に参加する

神戸マラソン 大阪マラソンダブル落選でした身の振り考えないと

昨日はCでした結構歩いて、疲れが残っていますが座間坂道マラソンのコースが一部変更になっているので、確認に会場の芹沢公園まで行ってきました先回、先々回と毎回コースが変わってます芹沢公園は、コストコ座間店から歩いて行けるところです大部分が開園し…