綾瀬市役所からひたすら南下藤沢市の大庭城址公園を越えてから引地川に沿って鵠沼海岸にでます江ノ島を確認したらそのまま折り返して市役所に戻るおひとり様用の30kコース平均 6:05/km 結構一杯一杯ですわかかとは7割ほど軽減されてきました
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