奈良マラソン後に風邪引きましたが、ほぼ回復したので、今日はえのすいへ17km 6:20/kmほどでえのすいは開館時間が1時間遅くなって10時からになっていますが、相変わらずにぎやかでしたジョギングで薄着なので、えのすいの屋上いるとあっという間に冷えてしま…