138km(-3km)6:08(-9秒)出張絡みで一週間走れなかったのが響いた

いつもは半袖のTシャツで走っていますが、暑いので昨日はノースリーブにしました日焼け止めを忘れました持ってくるのを忘れました走る前まで忘れていましたいつも陽にあたるところは平気ですが肩から肘上は遠山の金さんのセリフが思わず出ます「おう！ この…

第38回山中湖ロードレースに参加しました山中湖一周13.6kmです車中泊の道の駅を出たのは5時半6時前に会場に到着して散歩山中湖に陽が差し、静かな湖面には鏡のように反射し、遠くの朝もやが幻想的木々の緑も眩しい9:30スタート気温24度 湿度30%日陰はひんや…

明日は4回目の山中湖ロードレース恒例 前日受付で車中泊です早めに到着してお昼は甲州ほうとう 小作豚肉ほうとう 1400円お肉は見えないけど中に結構入っていました1000円均一買い物したりマッサージ受けたりライブ観たり写真は上月せれなさんマッサージ受け…

横浜ではベルギービールウィークエンド横須賀ではカレーフェスティバルなど魅力的なイベントがありますが見送りましたたいそうもったいないのですが、二年で自転車を更新することになり痛い出費だなぁ感があって出かけても地元イベントにしておこうかとさよ…

すみませんタイトルパクリました。今日はグループの飲み会14人中11人が中国からの人材で中華料理です酒量は少ないくせに飲みすぎました早いけど眠いです三浦半島の先端、三崎口まで行かないよう頑張ります乗り換えられたら後は終点OKなので気が楽です

足柄方面に用があったついでに酒匂川沿の公園に車を停めて酒匂川沿にジョギングをスタート海までは10kmほど河口まで2kmほどのところに飯泉取水場があります酒匂川は、御殿場からの鮎沢川と丹沢湖 三保ダムから放流される河内川などが山北で合流して酒匂川と…

5/4-5 二日間に渡り、座間で大凧まつりが開催されました公園に駐車して3kmほどジョギングして会場に向かいます会場には大凧(13m四方:100畳大)、中凧(8畳大)が準備していましたこれは中凧これが大凧大凧を揚げる前に中凧を揚げます風が強く、風向も安定せず、…

連投ですが4/30の名古屋ドームで月間走行距離は140kmで終わりました150kmに届かず翌々日 5/2小牧城の家康君から長久手行って助けたってちょー馬はないけどね、と言われた気分で足軽になったつもりで向かいましたまずわかった事は先日のこの写真丘陵地帯が古…

翌日4/30モーニング(喫茶店)してから名古屋ドームに行くことにしました今回は、珈琲屋らんぷ東海地方を中心に75店舗を展開する喫茶店シックな店構えで、コーヒーはwedgewoodのカップで提供してくれますコーヒーの味はシアトル系の苦味が強い系コーヒー380円…

帰省先ランです(愛知県)4/29早朝に移動し、午後は身体に余裕があったので毎度の小牧山(標高86m)に上り小牧市歴史館へ4階の展望台から南に名古屋方面を望みます名古屋ドームも見えます銀色の物体手前の空き地みたいなものは県営名古屋空港と自衛隊小牧基地距…