おめでとうございます 先月後半からは、腑抜けで走る気もなく 家の掃除→疲れる→終了 を繰り返して年末を迎えました 時間がかかる割には大して進まないし、効果が見えにくくて満足度はイマイチです 帰省して年明け、やっと走ろうかという気になってきました …