今日は日の出前から走ろうと思ったけど 寒くて二度寝しました 起きたら12時 お昼を食べてからスタート 風向きなんだろうか、今日はいい声が聞こえました しばしウットリ 電車で帰ろうかと思いましたが、もうちょっと距離を稼がないといけないので復路も走り…

1/9に行われるはずだった西東京30k 会場となる国営昭和記念公園が休園となったため中止となりました 今日、参加賞のロングTシャツがきました それと参加費6000円のうち4200円分がRUNPOで戻ってくるらしいので、対応としてはよかったと思う ランパンでダーク…

今日はテレワーク 夕方に頭が煮詰まった 水星が夕方の空に見えるようなので 東方最大離角にはちょっと早いが、天気が良いので ジョギングに出かけた 最初、木星が水星かと思ったが明るすぎる気がする なので、多分、上が水星じゃないかと思った 見込み違いか…

緊急事態宣言が出たけど、 健康維持のための運動は不要不急じゃない免罪符を心に持って、マスクをして(人がいない時はずらすけど)出かけた 日の出直後になったけど、道路設置の気温ではマイナス4度で表示されていた 凛とした空気と抜けるような空が気持ちい…

帰省しない年末年始でした スタート時はー3.8°のキンキンに冷えた朝でしたが 冷たい空気が心地よい2021年の元日です 「東の野にかぎろひの 立つ見えて かへり見すれば 月傾きぬ」 的な綾瀬市スポーツ公園からの日の出 振り返ると富士山、大山と月 早く日常が…