2014-11-04 無理してみた 走る 日曜は目久尻川沿いの17.5km 1時間42分月曜は厚木基地周回の20.5km 2時間13分を走ってみました2日目は足が重かった~加えて、恐れていた膝裏痛が出ました月末の丹沢湖マラソン(ハーフ)までに強化できるか申し込んだ時はまだまだ先、きっと間に合うと思ってたけど、ちょっと焦り始めた