えのすい2-5
今日0:00に横須賀シーサイドマラソンに無事エントリーできました
3週間で2.5フル
えらいこっちゃ
これに耐えられる身体を作らねば
と2ヶ月ぶりにえのすいへ
昨日、途中駅からの帰宅ラン(約9km)
4週目だけど、坂が多い、暗い、アスファルトの段差が多い、ということで結構走りにくくてダメージも残ります
12時間経ってないからかな
今朝の16kmの道のりが長く歩きも入りました
14km 6:24/km
少なっっ
今日は海開きです
曇りだからでしょうか
寂しい感じの海開きです
えのすいの相模湾大水槽
二万匹の魚
その内一万匹はイワシらしい、、、
ドフラインさんが三崎で見つけたドフラインクラゲ
タコクラゲ
嘴鰍---読める?(クチバシカジカ)
小さくてかわいい
3週間で2.5フル
えらいこっちゃ
これに耐えられる身体を作らねば
と2ヶ月ぶりにえのすいへ
昨日、途中駅からの帰宅ラン(約9km)
4週目だけど、坂が多い、暗い、アスファルトの段差が多い、ということで結構走りにくくてダメージも残ります
12時間経ってないからかな
今朝の16kmの道のりが長く歩きも入りました
14km 6:24/km
少なっっ
今日は海開きです
曇りだからでしょうか
寂しい感じの海開きです
えのすいの相模湾大水槽
二万匹の魚
その内一万匹はイワシらしい、、、
ドフラインさんが三崎で見つけたドフラインクラゲ
タコクラゲ
嘴鰍---読める?(クチバシカジカ)
小さくてかわいい