東京30k 横浜マラソン案内きた

10/1 下期スタート
今日から新しい業務となりました
石を積み上げていくも、また一から別の石を積み上げていけないとならんので、しばらくは心労が絶えないことでしょう😩

先週金曜日は、送別会を開いてもらいましたが、
硬い椅子に長時間座ったせいでしょうか
腰の筋を一本痛めたようです
週末はロングをと思っていましたが、
ほとんど寝て過ごしました😩

今日は何とかなったので、もう大丈夫でしょう

そして、今日、東京30kと横浜マラソンの案内が来ました
合わせて72km分

もうじき、会社出場のリレーマラソンの案内も来ると思います
重い、、、
でも楽しみです