ヤッソ800 2-①

前回ヤッソ800  をやったのが1月

しかも4本で終了

8ヶ月ぶりとなるので2年目の1回とします

久しぶりなのでなんとか800 mを4分でと思いながらスタート

気が急いて想定より速い

ワークアウトのリピート回数の設定を間違えて2本で終了

慌ててリピート8回を再設定したものの

すでに心は折れかけ

でも、このまま止めたらブログネタにならねぇ、とどうでもいい理由が辛うじて勝って

やれるところまで頑張ってみようと

4-7本目は辛かった、、、

ネタのタメ、なんとか10本達成

3’45/0.8km (4‘41/km)

久しぶりな割には何とかまとまって

あぁ、今日はいい日だったと思うのでした