また低調だな
先週末から(また)ちょっと不調
今日の日曜はだいぶよくなったので朝、綾瀬市のスポーツセンターに行ってみました
朝9時までは無料で利用できます
9時以降有料になっても市民は150円なんだけど
フリーのランナーが数名、部活で30名ほどが来ていました
軽く周回した後、スピ練のつもりで800 m走ったら胃痛が出て1本で断念
午後は、20年ぶりに大学時代の友達とお茶をすることになっていたので、泉区のコメダまで往復ジョギングで行くことにした
途中、綾瀬市の消防出初式があって厚木基地から消防車が来ていた
だから、綾瀬市が消防車貸してちょ、と言うと
ok、ポンポン、明日でいいんじゃナイトプール、パシャパシャと貸してくれる
(そんなはずはないけどね)
友達とは久しぶりに懐かしい話ができました
長後街道も泉区に入ると道も広くて走りやすい
何とか往復16kmをクルージング
ゆっくりなら胃痛がないんだけどな
明日はやっと初詣⛩