2014-08-31から1日間の記事一覧

ロードに出てみた

以前ジョギングをしていたのは、3年位前だったかな。あおっちが合気道を始めたので、あおっちの練習中に隣のジムで筋トレとランニングマシン(トレッドミルというそうで)をするようになりました。ジョギングしてた頃は、ランニングマシンで同じ場所を走っ…