30数年前、中学生だった頃に保健体育でランナーズハイという言葉を知った。そして、昨日、セカンドウィンドという言葉があることを知った。昨日の夜ランは最初の1km、いつもより突っ込んでみたら、なんだか眠いような感覚を覚えながらも、呼吸は安定し、スピ…