東京30k秋大会に参加してきました。いきなり30kmでのシーズンインです。最寄り駅に7:30に着きたいので、逆算すると４時起きの５時出発でした。海老名駅に5時15分頃到着です。薄明のなか、月、木、金が共演です。どうも火もあったようですが、気がつかなかっ…