湘南国際の心の余韻が残っていますが、まだ肉体的にも筋肉痛としてちょっとだけ残っています今日くらいから軽く始められそうですが、帰宅が遅くなったので無理はしません言い訳ですですが、今日から朝の階段昇りを復活しました地下1階からフロアのある12階ま…
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