2017-04-18から1日間の記事一覧

かすみがうらの代償

足爪二本やられましたね何でか思い起こしてみた最初に歩いたのが9kmそこから14kmまでは、ごまかしながら歩いたり走ったりでしたが、15kでガッツリ停止しました15kの1kmだけのスプリットは31分そこからの27km走り出すとキロ5分半~6分くらいで行くのですが、…