今月のラン(前月差)距離 158km（+53km）平均ペース 5:47 (-9秒)獲得標高 1889m (+446m)今月は座間坂道マラソン10kmだけだったので、ジョギングも短い距離が多かった15kmを超えて走れん全体的には距離、時間とも全体的に復調したけど、まぁこんな程度か横浜、…