セルフチェック起動

フル走った翌日に普段通りにロードに出るブロ友さんには驚きですが、
大阪マラソンからすでに4日目
15kmを6:10程で走ってきました

フル2戦したこともあり、
さながらロボコップやターミネーターのチェックプログラムのごとく、
身体の各部に神経を集中して痛み、疲労度をチェックしながら
ok,warningを確認しました
幸いalert,errorはないようです
(書いてて痛いな・・・
)

味スタ6耐はノーマルペースなら大丈夫そうです🙆♂
皆と楽しく走れることに感謝