昨日、9/29時点で191km最終日の今日普通に10km走れば初の200kmとなるところでした今日は、緊急対応があり帰宅が遅くなり、まだ月締め伝票もチェックがあって今日はもう走るのをあきらめました明日も早いしということでそのまま、今月は191kmでも、去年12月が…

今日から青梅マラソンのエントリーが始まりました今回は50回となるアニバーサリー大会です是非にと思い、30kにエントリーですアップダウンが激しいのでフル並みの消耗度とは高橋尚子さんの言葉翌週は東京マラソンですが、二次でも当たらないと予想してのこと…

今回は、綾瀬から茅ケ崎のサザンビーチを目指します。スマホの地図アプリ（徒歩モード）で１５ｋｍ帰りは、茅ケ崎～門沢橋（JR相模線）をワープします。スタートは綾瀬市役所前の東山公園雲は多く、風は穏やか。ナビに従って２ｋｍも行くとどんどん細い道に…

厳正に抽選されて出場権は得られませんでしたチャンスを得た方の健闘をテレビで観ることにします

今日は江ノ島まで行ってみよう。朝7時頃 綾瀬市上空は曇り綾瀬タウンヒルズ前からスタートブタさんが行ってらっしゃいのお見送り。スマホのナビをBlueToothのイヤホンで受けながら走ります。13ｋｍ過ぎからは住宅街に入り込んで右だ左だ行き過ぎたで走りにく…

茨城では河川決壊による甚大な被害が発生し、被災された方には心よりお見舞い申しあげますメディアでは取り上げられていないところでも大きな被害があったようで早い復興を願うばかりです。線路陥没とかで武蔵野線の市川大野から動けず出勤を諦めた同僚もい…

中国からの陰陽思想では、事象は陰と陽の相反するものが存在するという考えで、数字も偶数奇数で表されます偶数は陰、奇数は陽数字の1～9で一番大きい奇数が9で陽の9が重なるから9/9を重陽というそうな陽が重なると気が強すぎて不吉だからお祓いと考えられて…

ランネタじゃありません昨日、コストコで筋子を二腹買いましたお湯で洗って、卵をほぐして何度も洗って薄皮を流してを繰り返しました結構大変な作業なんですねてんこ盛りイクラ丼にありつきました彦摩呂さん的に「海のルビーや～」「プチプチ協奏曲や～」て…

2/21 青梅マラソン 50回の節目を迎える 30k まだエントリー前2/28 東京マラソン 10回の節目 フル エントリー完了 30万人越えて 倍率11倍 当たる気がしない3/6 三浦国際市民マラソン ハーフ 去年は雨の中 今年も出たいな まだエントリー前 同日、大山マラソン…