2014-09-18 ややダルです 走る 連続してネガティブな記録ですiPhoneにRunkeeperを入れてみたので、昨日は少し頑張ってスピードを意識して走ってみましたそれでも、5分40秒台/kmがいいとこでしたけど^^;今はまだこのペースをずっと続ける力はないですで、疲れたかもしれません今日は、走り出したものの、何だか苦しいだけで、全然リズムに乗れずに5分でやめちゃいましたそういうこと、ありますよね??明日がんばろ