一年の成果

走る

今日は健康診断

思い起こせば一年前の健診
先生から
「この数値が悪いのは肥満だから」
「この数値が悪いのは肥満だから」
「この数値が悪いのは肥満だから」
何度もつぶやかれ、イラっとしました
紙に向かってブツブツ言うんだもんね

これが発端で、走るぞと決心したわけです。

そして一年
体重は9kg 腹囲は11cmなどまあまあの変化です
そして、メタボ組から離脱です


一年前のそれまでは考えてもいなかったジョギング、マラソン
今となっては日常になってしまいました

このブログもアジア→二胡→キャンプからすっかり「走る」がメインとなりました

皆さん
いつもありがとうございます

まだ続けられそうです
これからもよろしくお願いします

わざわざ宣言するまでもないですが、
これより二年目に入ります